やっぱり カレーライス が食べたい、でも、具材を切ったり炒めたりは面倒、 そこで思いつく 市販のカレールー だけでカレーを作ったら？… そんなこんなで 手抜きチキンカレー 。 炊飯器に鶏むね肉1枚、むね肉が浸かるほどの水だけを入れて 玄米モード でスイ…