主食制限10日目、肉塊 が食べたくなったので、以前作って美味しかった ポークシチュー を作ってみました。 ▼ポークシチュー▼今回の 肉塊 もいつもの 豚肩ロース 。 asinani.hateblo.jp 前回、業務スーパーの液状で販売されている デミグラスソース（以下：ソ…